Effektives Training für Gesundheit, Figur und Wohlbefinden
Milon-Zirkel
Der Milon-Zirkel bietet computergesteuertes Kraft- und Ausdauertraining in einem durchdachten System. Jede Station arbeitet im Rhythmus von 60 Sekunden Belastung und 30 Sekunden Pause — in nur 30 Minuten absolvieren Sie ein vollständiges Ganzkörpertraining.
Die Geräte passen sich automatisch an Ihr Leistungsniveau an und ermöglichen so ein gesundheitsorientiertes Training für alle Leistungsstufen. Ob Einsteigerin oder erfahrene Sportlerin: Der Milon-Zirkel begleitet Sie individuell zu Ihren Zielen.
Hypoxi
Hypoxi kombiniert Unter- und Überdrucktraining mit einer speziellen Vakuumbehandlung. Durch die wechselnden Druckverhältnisse wird die Nährstoffversorgung im Gewebe optimiert und die Fettverbrennung gezielt angeregt.
In der Kompressionsphase arbeiten Sie mit moderatem Bewegungstraining — ideal für gezielte Fettverbrennung an Bauch, Beinen und Po. Das wissenschaftlich fundierte Konzept unterstützt Sie effektiv bei der Figurformung.
Power Plate
Die Power Plate nutzt Vibrationstechnologie für ein effizientes Ganzkörperworkout. Die Schwingungen aktivieren die Muskulatur intensiv und unterstützen den Muskelkraftaufbau sowie einen erhöhten Grundumsatz.
Zusätzlich fördert das Training die Durchblutung und kann das Hautbild verbessern. Die Power Plate ist in allen Abos inbegriffen — nutzen Sie sie als Ergänzung zu Ihrem Zirkeltraining oder für gezielte Einheiten.
Personal Training
Mit unserem Personal Training erhalten Sie individuelle Betreuung und eine auf Ihre Ziele abgestimmte Trainingsplanung. Ob Kraftaufbau, Gewichtsreduktion oder allgemeine Fitness — wir setzen gemeinsam mit Ihnen realistische Ziele und begleiten Sie auf dem Weg dorthin.
Einzelstunde
- 1 Stunde Personal Training CHF 80
5er Karte
- 5 Stunden Personal Training CHF 350
10er Karte
- 10 Stunden Personal Training CHF 600
Lernen Sie unser Angebot kennen
Vereinbaren Sie Ihr kostenloses Probetraining und erleben Sie den Milon-Zirkel, Hypoxi, Power Plate und unsere Betreuung hautnah.
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