Lady Fitness Bremgarten – Fitness Studio mit Familiärer Atmosphäre

WIR SIND KRANKENKASSE ANERKANNT

Bei uns kannst Du nicht nur Fit & Gesund werden, sondern wirst auch noch finanziell unterstützt. Wer bei einem QUALITOP zertifizierten Anbieter trainiert, wird von allen Krankenversicherern finanziell bei 6 oder 12 Monats-Abo mit 200.- bis 500.- Franken (je nach KK) unterstützt. Suchen Sie nach einem Fitness Studio, mit Familiärer Atmosphäre und kompetenter Unterstützung?

Dann sind Sie bei Ladyfitness Bremgarten richtig! Bei uns können Sie nicht nur Fit & Gesund werden, Sie können sich auch wohlfühlen!

Unser neues Fitnesskonzept bringt nicht nur deinen Körper in Form, sondern auch deine Gesundheit!

Milon-Zirkel

Für alle Frauen die etwas verändern wollen: Lady Fitness Bremgarten hat ein besonderes Fitnesskonzept entwickelt um allen Mitgliedern die höchste Erfolg zu Garantieren.
Kraft- und Ausdauertraining in nur 30 Minuten: kurze Trainingszeit mit maximalem Erfolg.
Ob gesundheitsorientiertes Grundlagentraining, gezieltes Krafttraining, intensives Cardio-Training oder Maximalkraft-Training – mit Milon erreichen Sie Ihr individuelles Ziel. Milon bietet ein Training für alle Ansprüche und jedes Leistungsniveau.

Unsere Öffnungszeiten

Wir haben täglich von 06:00 - 22.00 Uhr offen und dies an 365 Tagen im Jahr.

ANGEBOT

Fitness, Personaltraining, Hypoxi, Power Plate

Fitness

MIlon-Zirkel Jetzt ein kostenloses Probetraining vereinbaren! Komm vorbei! Willkommen im Milon Ausdauer und Kraft- Zirkel. Hier dreht sich alles um den effektiven Muskelaufbau. Gekennzeichnet ist dies – im Gegensatz zum Kraft-Ausdauer-Training – durch eine höhere Muskelbelastung bei kürzeren Belastungsintervallen; 60 sek. Belastung, 30 sek. Pause. Natürlich betreuen wir Dich umfangreich, individuell und vor allem persönlich! Bei uns sind Frauen unter sich!

Hypoxi

Hier wirken drei Prinzipien zusammen, um effektiv unerwünschte Fettpolster an Beinen, Bauchund Po abzubauen: Unter- und Überdruck, kombiniert mit moderatem Training. Die Vakuumbehandlung saugt Blut in Haut und Fettgewebe und verstärkt dadurch die Nährstoffversorgung. In der Kompressionsphase werden Blut und Körperflüssigkeiten wieder abtransportiert. Durch das moderate Bewegungstraining wird das abgebaute Fett in den Muskeln verbrannt.

Powerplate

Durch die Power Plate wird die Durchblutung gefördert, was zu einer positiven Veränderung Ihres Hautbildes führen kann. Zur gleichen Zeit wird durch den Muskelkraftaufbau der eigene Grundumsatz erhöht, somit werden mehr Kalorien verbrannt.
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